Ứng dụng của CBT trong điều trị tâm lý

Trị liệu nhận thức hành vi đã được kiểm tra thực nghiệm và được công bố rộng rãi từ năm 1977, có hơn 500 nghiên cứu khác đã cho biết về hiệu quả của việc áp dụng trị liệu nhận thức hành vi cho đa dạng các vấn đề liên quan giữa bệnh lý và tâm lý .

Sang chấn / chấn thương cảm xúc (emotional trauma) là gì?

Các sự kiện gây chấn thương tâm lý có thể gây tổn hại nghiêm trọng về mặt tinh thần cho những người liên quan, ngay cả khi sự kiện đó không gây ra thiệt hại vật chất. 

Chữa lành là gì? Vì sao người ta cần chữa lành?

Chữa lành là quá trình thừa nhận, cho phép, chấp nhận, tích hợp và xử lý những trải nghiệm về nỗi đau và cả những cảm xúc mạnh mẽ.

Liệu pháp trò chuyện giúp bạn chăm sóc sức khỏe Tâm – Thần như thế nào?

Trị liệu tâm lý hay trị liệu qua trò chuyện được nghiên cứu là những trị liệu đạt hiệu quả cao. Tại nơi diễn ra buổi trị liệu bằng liệu pháp trò chuyện, thân chủ được tự do bày tỏ những suy nghĩ, cảm xúc và chia sẻ các trải nghiệm của mình trong bầu không khí an toàn và hiệu quả.

Thế nào là liệu pháp trò chuyện?

Trị liệu trò chuyện là một tiến trình trong đó nhà trị liệu tâm lý áp dụng các quy trình đã được khoa học kiểm chứng giúp mọi người phát triển các thói quen lành mạnh và hiệu quả hơn.

Tầm quan trọng của mối quan hệ trị liệu qua trò chuyện?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mối quan hệ bạn có với nhà trị liệu thực sự quan trọng trong việc bạn tìm thấy bất kỳ liệu pháp trò chuyện nào thành công